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건강 & 보험10

🧠뇌혈관 질환, 고지혈증·비만 있다면 ‘잠재적 환자’? 방심은 금물! 당신도 ‘조용한 시한폭탄’을 안고 있을 수 있습니다“나는 아직 젊고, 증상도 없는데 괜찮겠지.”하지만 조용히 진행되는 고지혈증이나 비만, 고혈압은 어느 순간 뇌혈관을 막고 터뜨리는 원흉이 됩니다.🧠 뇌혈관 질환이란?뇌혈관질환은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터지면서 뇌조직이 손상되는 질환입니다. 대표적으로는 다음과 같습니다:뇌경색 (뇌혈관이 막힘)뇌출혈 (뇌혈관이 터짐)일과성 허혈발작 (일시적으로 막혔다 풀림)발병 시 반신마비, 언어장애, 시력저하, 심하면 사망까지 초래할 수 있습니다.🧬 고지혈증·비만과 뇌혈관질환의 연관성1. 고지혈증혈중 LDL 콜레스테롤(‘나쁜 콜레스테롤’)이 높으면 혈관 벽에 쌓이게 되고,죽상경화증(동맥경화) 유발 → 결국 혈관이 좁아지거나 막힘.2. 비만내.. 2025. 8. 1.
암 보험추천 - 1969년, 남성, 암 가족력 ✅ 기본 조건피보험자: 1969년생 남성 (만 55~56세 기준)가족력: 부모님 모두 암 사망 (대장암, 혈액암) → 고위험군월 납입 보험료: 5~6만 원보험 기간: 75~80세까지 보장보장 내용:암 진단비 (특히 고액암 중심)고액암 보장 (간, 폐, 췌장, 뇌 등)상해사망 보장 포함갱신형/비갱신형 무관🔍 추천 보험상품 3가지 (2025년 기준)보험사 상품명 구성 특징 예상 보험료 (5~6만 원 기준, 80세 만기)삼성화재무배당 삼성화재 건강보험 - 고액암 진단비 특화- 가족력 있는 분에게 적합- 상해사망 특약 가능약 55,000원 (갱신형 기준)한화손해보험스마트암보험 2205 (갱신형)- 고액암 2~3천만 원 보장 가능- 유사암 제외 가능 (보험료 절감)약 52,000원DB손해보험다이렉트 참좋은 암보.. 2025. 6. 27.
DB손해보험 ‘프로미라이프 참좋은 암보험 다이렉트로 가입 가능한 **DB손해보험 ‘프로미라이프 참좋은 암보험’**에 대해 자세히 분석해드릴게요.🎯 상품 개요 및 특징가입 연령: 만 19세 ~ 70세까지보장 기간: 10·20년 만기 또는 세만기 방식 선택 가능하며,10/20년 갱신 시 최대 100세까지 보장갱신 vs 비갱신:갱신형은 보험료 상승 가능성 있음 비갱신형(세만기) 선택 시 보험료가 유지됨다이렉트 상품:온라인 전용, 중간 유통마진 없이 저렴한 보험료 제공✅ 주요 보장 내용1. 암 진단금일반암 및 고액암 진단 시 최초 1회 지급유사암, 전이암 포함 가능2. 암 치료비입원, 수술, 항암·방사선 치료비 보장특히 표적항암제, 양성자방사선, 다빈치 로봇 수술 등 고가 치료 포함3. 간병·입·통원일당입원 및 통원 중 발생하는 비용, 간병인 사용 .. 2025. 6. 27.
실비보험 리모델링 전후 보험료 시뮬레이션 예시 & 비급여 보장 항목 상세 비교표 ✅ ① 리모델링 전후 보험료 시뮬레이션 예시 (40세 기준, 남성, 비흡연자 기준)구분과거 실손보험 (2세대 표준형)4세대 실손보험 전환 후기본 보험료28,000원14,000원비급여 특약 추가 시포함 (일괄)+6,000원청구 실적 없음 (2년)변화 없음최대 50% 할인 적용 시 → 10,000원청구 실적 많음보험료 인상 가능성 낮음최대 3배 인상 → 60,000원까지 상승 가능총 보장 범위급여 + 비급여 전면 보장급여(기본) + 비급여(특약/제한)자기부담금급여·비급여 각 10~20%급여 10% / 비급여 20~30% ※ 실제 보험료는 성별, 연령, 가입 시기, 보험사에 따라 다릅니다. 위 수치는 대표적인 예시입니다.✅ ② 비급여 보장 항목 상세 비교표 항목1~2세대 실손 3세대 실손 4세대 실손 도수.. 2025. 6. 4.
1~3세대 실손보험과의 비교표 다음은 1세대부터 4세대 실손보험까지의 비교표입니다.각 세대별 주요 특징, 보장범위, 자기부담금, 보험료 변화 등을 한눈에 정리했습니다.✅ 실손보험 세대별 비교표항목1세대 (구실손)(~2009.9)2세대 (표준화 실손)(2009.10~2017.3)3세대 (신실손)(2017.4~2021.6)4세대 실손(2021.7~)보장범위급여 + 비급여모두 무제한 보장급여 + 비급여동일하게 보장급여 + 비급여분리 보장급여 + 비급여분리, 비급여 특약자기부담금없음 또는5천 원 정액급여 10~20%비급여 20%급여 10%비급여 20%급여 10%비급여 최대 30% + 연간 한도비급여 진료제한 없음제한 없음비급여 구분 보장도수치료·주사·MRI 등연간 횟수/한도 제한보험료 인상요인없음 (정액제)있음 (인상 요인 명확하지 않음)비.. 2025. 6. 4.
실손보험 세대별 상품의 예시 & 리모델링 시 장단점 🔹 세대별 대표 상품 예시 세대주요 보험사 예시 상품판매 시기비고1세대 (구실손)- 삼성화재 무배당 건강보험- 현대해상 실손의료비특약 등~2009.09정액 보상 중심, 전면 보장2세대 (표준형 실손)- 동부화재 표준형 실손- 메리츠화재 실손의료비 등2009.10~2017.03표준화된 약관, 자기부담금 도입3세대 (신실손)- KB손해보험 신실손의료비- 한화생명 신실손 등2017.04~2021.06급여/비급여 분리, 비급여 자기부담금 강화4세대 (현행 실손)- DB손해보험 4세대 실손- NH농협 4세대 표준실손 등2021.07~비급여 특약 선택, 보험료 할인·할증제 도입 ※ 상품 이름은 보험사마다 다르지만 기본 구조는 동일합니다.🔁 리모델링(전환) 시 장단점실손보험은 기존 계약을 4세대 실손보험으로 전.. 2025. 6. 4.
4세대 실손보험의 장단점 4세대 실손보험(실손의료비보험)은 2021년 7월부터 판매되기 시작한 개정판 실손보험입니다.기존의 1~3세대 실손보험과 비교해 의료 이용에 따른 형평성과 지속 가능성을 강조한 것이 특징입니다.다음은 4세대 실손보험의 주요 장단점입니다:✅ 장점보험료 할인 혜택 (건강한 사람에게 유리)최근 2년간 보험금을 청구하지 않으면 최대 50%까지 보험료 할인청구 횟수·금액이 적을수록 보험료 부담이 줄어듦의료 쇼핑 방지 및 보험 재정 안정화과잉진료, 비급여 남용 억제를 목표실손보험 재정 악화 방지로 장기적으로 보험 유지 가능성 높임비급여 진료에 대한 비용 통제비급여 진료를 3분류로 나눠 (도수치료, 비급여주사, MRI 등) 보험금 청구 가능 횟수와 금액 제한 → 비정상 의료 이용 억제비급여 특약 선택 가능**기본형(급.. 2025. 6. 4.
목, 폐, 기관지에 좋은 물 물은 우리의 건강을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 특히 목, 폐, 기관지와 같은 호흡기 건강에 큰 영향을 미치는 수분 섭취는 그 어느 때보다 중요합니다. 오늘은 목, 폐, 기관지에 좋은 물에 대해 알아보겠습니다. 자주 목이 아프거나 기침이 계속된다면, 이러한 물을 섭취함으로써 조금 더 편안한 호흡을 느낄 수 있을 것입니다.1. 따뜻한 물따뜻한 물은 목과 기관지에 아주 좋은 영향을 미칩니다. 차가운 물은 때로 목에 자극을 주거나 염증을 악화시킬 수 있기 때문에 따뜻한 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 아침에 일어나서 따뜻한 물 한 잔을 마시면, 몸이 부드럽게 깨우며 목의 긴장을 풀어주고 기도와 기관지를 편안하게 만들어줍니다.따뜻한 물은 점액을 묽게 만들어 기관지와 폐에서 쌓인 점액을 쉽게 배출할 수 .. 2025. 3. 5.
디스크! 협착증! 무너진 코어 근력 코어 근력의 중요성코어 근력은 단순히 복근을 강화하는 것 이상의 의미를 갖습니다. "코어(Core)"는 우리 몸의 중심 부위인 복부, 허리, 엉덩이, 골반 주위의 근육들을 포함하는데, 이들은 신체의 균형과 안정성에 중요한 역할을 합니다. 코어 근력이 강하면, 일상생활에서의 움직임이 더욱 효율적이고, 부상을 예방할 수 있으며, 운동 성과도 향상됩니다.코어 근력 강화는 단순히 미적인 효과뿐만 아니라 신체 기능에 있어 많은 이점을 제공합니다. 오늘은 코어 근력을 강화하는 이유와 이를 위한 효과적인 운동 방법에 대해 소개하려고 합니다.코어 근력의 주요 역할코어 근력은 우리 몸의 중심을 지탱하는 데 중요한 역할을 합니다. 코어 근육이 강하면 다음과 같은 이점이 있습니다:자세 개선코어가 강하면 몸의 중심이 안정되어.. 2024. 11. 27.